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什么样的牙膏好用?牙膏又该怎么选?

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牙膏是家家户户必备的日用品,但是市场上牙膏种类繁多,价格差异也大,到底什么样的牙膏比较好呢?

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牙膏的种类

1、增白牙膏

主要是添加了一些特殊的“摩擦颗粒”,能磨掉牙齿表面沉积的烟渍、茶渍,但是对四环素牙、氟斑牙等深层内源性色斑没有作用。如果摩擦颗粒较大、较硬,长期使用还可能导致牙齿磨损。还有一些蓝色膏体的增白牙膏,通过蓝色泡沫只能达到暂时增白的“视觉效果”。

2、防酸类牙膏

原理是在牙体表面形成一层保护膜,从而增强牙周组织的防病能力,但在症状好转后应停止使用,否则会破坏口腔内的微生物生态平衡。

3、抗击牙疼类牙膏

加入了氟化物、氯化锶等成分,只对轻度牙本质有一定缓解作用,若使用一段时间后仍没作用,应当停止使用。

4、清新口气类牙膏

口气的清新来自于认真刷牙后,清掉了牙菌斑和一些有害菌,而不是牙膏本身的香味,因此牙膏“香型”没那么重要。

牙膏怎么选

1、普通人多选加氟牙膏

普通人群选择含氟牙膏。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性减少40%。

值得提醒的是,青少年和老年人可以多用,学龄前儿童则要慎用,而且需要家长帮助,以免不小心吞咽牙膏,长此以往可能引起氟摄取过量。

2、挑颗粒小的防牙损伤

选购牙膏时,主要看摩擦剂的好坏。含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些,二氧化硅次之,碳酸钙的档次相对比较低。

此外,各种摩擦剂的颗粒都有大小之分,颗粒细一点的对牙齿表面的损伤更小

刷出一口好牙

1、每天早晚各刷一次牙

牙刷与牙齿保持45度角,要画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。千万不能像拉锯一样刷,这会破坏牙齿表面的保护层,造成牙齿脆弱。

2、买小管牙膏

尤其是已经开口的牙膏,在一两个月内用完。此外,尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏,能发挥多方面的功效。

3、牙膏一厘米就够

每次使用一厘米的牙膏,仔细刷到每一颗牙齿即可。特别是含氟牙膏,每次挤出豌豆粒大小即可,否则容易使牙齿变脆。

4、牙膏别蘸水效果好

大多数人刷牙时,会习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。专家认为,刷牙之前不宜将牙刷蘸湿,因为那样很容易起泡沫,让人们误以为已经把牙齿刷干净。

牙膏不用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。

什么样的牙膏好用?牙膏又该怎么选?更多资讯请关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

标签: 牙膏
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